Kỹ thuật swing trong golf là một trong những yếu tố quan trọng góp phần tạo nên những cú đánh bóng có đường bay xa và đẹp. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về kỹ thuật swing này nhé.

1. Kỹ thuật swing trong golf là gì? 

Kỹ thuật swing trong golf hay còn gọi là kỹ thuật xoay người đánh bóng. Trong đó, swing là từ ngữ dùng để chỉ những cú đánh mạnh đưa bóng bay đi xa. Đây là một trong những kỹ thuật cơ bản nhất mà các golfer cần phải nắm rõ các thao tác thực hiện nhằm đem lại kết quả tốt nhất cho trận đấu.

 2. 8 bước tạo ra một cú swing hoàn hảo

• Bước 1: Vào tư thế chuẩn bị

Ở bước đầu tiên, đặt hai chân sao cho chân rộng bằng vai, tạo một tư thế vững vàng nhất trong quá trình thực hiện cú đánh. Kế tiếp, dồn trọng lực cơ thể vào bàn chân, đầu gối hơi chùn xuống, nhưng lưu ý phải giữ thẳng sống lưng.

• Bước 2: Takeaway

Hai tay cầm gậy. Từ từ đưa mũi gậy lên cao, sau đó hướng mũi gậy lên trời. Tư thế này đòi hỏi golfer cần phải sử dụng phần cơ lưng và cơ vai nhằm tạo nên tính ổn định và chính xác hơn trước khi thực hiện những bước tiếp theo.

• Bước 3: Backswing

Thực hiện xoay lưng đồng thời đưa gậy lên cao tạo nên đường swing rộng nhất. Khi ấy, cơ thể sẽ dồn trọng lực vào chân phải. Từ từ đưa hai bàn tay cách xa thân người, tay trái càng thẳng thì đường swing càng rộng.

• Bước 4: Top of backswing. 

Khi gậy hướng đến bóng golf, golfers sẽ phải xoay vai và lưng sao cho lưng đối diện với mục tiêu. Gậy golf lúc này được đặt ở khoảng giữa vai và tai.

• Bước 5: Downswing

Thực hiện chuyển động vai và lưng. Cách tay phải cong giúp gậy golf luôn nằm trên đường hướng vào trong so với bóng golf, lúc này trọng lượng cơ thể dần chuyển sang phần thân trái.

• Bước 6: Impack

Xoay phần hông về phía mục tiêu trước khi mặt gậy và bóng tiếp xúc với nhau. Giữ hai bàn tay ở phía trước bóng, tạo điều kiện giúp thực hiện cú đánh mạnh và thẳng, khiến bóng bay thẳng và đúng hướng.

• Bước 7: Follow through

Tiếp tục xoay người, dùng sức duỗi cánh tay và xoay thân người. Follow through là bước giữ thăng bằng cho cơ thể

• Bước 8: Finish

Nếu tư thế kết thúc đẹp chứng tỏ golfer đã có một cú swing tốt. Nếu nút khóa thắt lưng đối diện với mục tiêu hướng tới thì cú đánh của bạn hiệu quả.

Mong là với những tips mà 7Golf đã chia sẻ sẽ giúp các bạn thực hiện được những cú swing thật đẹp mắt. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được trải nghiệm những dịch vụ và sản phẩm tốt nhất. 7Golf cùng với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và nhiệt tình luôn hy vọng có được cơ hội đồng hành cùng các bạn. 

------------------------------------

7 Golf - Một trong những siêu thị lớn nhất Việt Nam

Hotline: 0777.777.977 - 0903.077.077 

CSKH: 0904.077.077

Web : https://7golf.vn/

Instagram: https://www.instagram.com/7golf.vietnam

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCfeh9iQTi0SJu0Lhq6Bb0NQ

Email: info@7golf.vn

Trụ sở: Số 10 Đường N6 ( Đường Bờ Hồ - Lake View 1 ) P. Thủ Thiêm , Thành phố Thủ Đức